ทำความรู้จัก Kinesiology Tape ตัวช่วยในการ "ก้าว" ของ "ตูน บอดี้สแลม"
ติดตามข่าวสารได้ที่ https://www.springnews.co.th
เรื่องราวการ “ก้าว” ของ “ตูน” บอดี้สแลม ยังคงเป็นกระแสที่ได้รับความสนใจจากคนไทยทั้งประเทศ กับโครงการก้าวคนละก้าว เพื่อ 11 โรงพยาบาลทั่วประเทศ เบตง-แม่สาย ระยะทางกว่า 2,191 กิโลเมตร ซึ่งวันนี้เป็นการก้าวเข้าสู่วันที่ 6 แล้ว แต่ที่หลายคนๆ เริ่มสังเกตเห็น คือบริเวณหัวเข่าและต้นขาของ “ตูน” นั้น ได้มีการแปะเทปสีๆ จนทำให้หลายคนสงสัยว่า สิ่งนั้นคืออะไร? แปะแล้วจะช่วยอะไร? หรือเป็นเพียงแฟชั่นเท่านั้น
แท้จริงแล้ว “พี่ตูน” แปะนั้น ไม่ได้เป็นแฟชั่นแต่อย่างใด แต่มันคือ Kinesiology Tape (ไคนิซิโอ เทป) หรือ เทปยืดหยุ่นสำหรับการรักษาทางกายภาพ ซึ่งเป็นเทคนิคที่ถูกนำมาใช้ทั่วโลกในด้านกีฬา ตัว เทปบำบัด นี้ จะถูกออกแบบให้มีความหนา และความยืดหยุ่นเหมือนกับผิว ที่จะช่วยเมื่อเกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ รวมถึงสามารถใช้สำหรับการรักษาและป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปอีกด้วย
ประโยชน์ที่โดดเด่นของเจ้าเทปนี้ เชื่อว่า เป็นการช่วยยึดหรือยืดกล้ามเนื้อ โดยปรับความตึงและทิศทางการติด รวมถึงคอยกระตุ้นสัญญาณสัมผัสของระบบประสาท ทำให้บริเวณที่ติดเทปเคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม เมื่อเกิดอาการตึงหรือกล้ามเนื้ออักเสบ Kinesiology Tape จะทำให้เกิดการยกขึ้นของผิวหนัง เพื่อสร้างช่องว่างสำหรับการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือด ทำให้เกิดการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือดดีขึ้น ส่งผลให้ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อลดลง
และไม่ใช่ว่า “ตูน” จะสามารถติด Kinesiology Tape นี่เองได้ แต่จะต้องให้แพทย์ที่เชี่ยวชาญเป็นผู้ติด Kinesiology Tape เพื่อที่จะช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ซึ่งผู้ที่ติด Kinesiology Tape ให้กับ “ตูน” นั้น ก็คือ “หมอเมย์” หรือ แพทย์หญิงสมิตตา สังขะโพธิ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาเวชศาสตร์ฟื้นฟู ประจำโรงพยาบาลพระราม 9 และเป็นแพทย์คู่ใจตลอดการ “ก้าว” แพทย์หญิงที่ร่วมวิ่งไปตลอดเส้นทางพร้อมๆ กับ “ตูน นั่นเอง
ทางด้าน นพ. เอกภพ เพียรพิเศษ "หมอเอก" แพทย์ประจำทีมเชียงราย ยูไนเต็ด และทีมชาติไทย U 23 ให้ข้อมูลเพิ่มเติมกับทีมข่าวสปริงนิวส์ว่า จากการศึกษาเพื่อดูผลของ Kinesiology Tape ในปัจจุบัน ยังไม่มีข้อมูลจากการวิจัยที่สนับสนุนว่าเจ้าเทปนี้มีผลในการรักษา ทั้งเรื่องการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ หรือใช้ป้องกันการบาดเจ็บ มีบางการศึกษาวิจัยสรุปว่าอาจให้ผลทางจิตใจที่ทำให้นักกีฬารู้สึกมั่นใจขึ้นเมื่อมีการใช้เทปนี้
แต่มีบางข้อมูลจากผู้เคยใช้งานจริงให้ข้อมูลว่าการใช้เทปนี้ช่วยอาการบาดเจ็บได้ ดังนั้นหากคนทั่วไปหรือนักกีฬามีอาการบาดเจ็บ และต้องการใช้ Kinesiology Tape ควรจะปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญ เสียก่อน เพราะการบาดเจ็บบางอย่างอาจรุนแรงขึ้น หากใช้การติด Kinesiology Tape แล้วฝืนออกกำลังกายต่อ
ขอบคุณข้อมูลจาก นพ. เอกภพ เพียรพิเศษ "หมอเอก" แพทย์ประจำทีมเชียงราย ยูไนเต็ด และทีมชาติไทย U 23
ขอบคุณภาพจาก FB : ก้าว, ก้าวคนละก้าว
