4 สมุนไพรไทย กระชาก!! “คอเลสเตอรอล” ออกจากชีวิตคุณ
“สมุนไพรไทย” ที่สามารถหาได้ในครัวบ้านเรา มีประโยชน์แบบที่คุณคาดไม่ถึง ที่จะเป็นผู้ช่วย “ขจัดไขมัน ลดคอเลสเตอรอล” ให้คุณ!!
- กระเทียม
หลายคนอาจไม่ชอบกลิ่นที่ฉุนของ “กระเทียม” และทำให้มีกลิ่นปากอันแรงกล้า แต่มักจะเป็นส่วนประกอบอาหารแทบทุกจานใน “ครัวไทย” ด้วยความสามารถในการช่วยลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด ปัจจุบัน “กระเทียม” จึงถูกนำมาผลิตเป็นยาแคปซูล เพื่อให้สะดวกต่อการทาน ทั้งลดไขมัน และต้าน “โรคมะเร็ง”
- หอม
พี่น้องร่วมชาติ เคียงคู่มากับ “กระเทียม” ข้อครหาไม่ต่างกันทั้งกลิ่นฉุน และทำให้มีกลิ่นปาก ในส่วนของ “หอม” ทั้ง หอมแดง หอมหัวใหญ่ ช่วยลดไขมัน บรรเทาอาการหวัด ภูมิแพ้ หอบหืด และยังช่วยลด “น้ำตาล” ในเส้นเลือดอีกด้วย
- ขิง
มันอาจจะไม่เป็นที่โปรดปรานสำหรับเด็กๆ ด้วยรสที่เผ็ดร้อน แต่ “ขิง” จะเป็นผู้ช่วยสลายไขมันได้เป็นอย่างดี บรรเทาอาการปวดไมเกรน หรือคลื่นไส้อาเจียนได้ แนะนำสำหรับ “สายแฮงค์” หรือ “สายแข็ง” ทั้งหลาย “ขิง” จะเป็นตัวช่วยให้คุณสร่างเร็ว แบบไม่น่าเชื่อ
- กระเจี๊ยบแดง
หน่วยขจัด “ไขมันเลว” และเพิ่ม “ไขมันดี” ให้กับคุณ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้คุณห่างไกล “โรคมะเร็ง” สาวๆต้องชอบเพราะจะทำให้ผิวพรรณชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง ยิ่งช่วงนี้สภาพอากาศแปรปรวน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน จิบน้ำกระเจี๊ยบเบาๆ ให้ชุ่มคอ สดชื่นจับใจ
