คนรักคลีนมาทางนี้ เมนูเพื่อสุขภาพ ข้าวผัดแอปเปิ้ล ของ โวล์ฟกัง พัค
ข้าวผัด.. เมนูสิ้นคิดติด 1 ใน 10 อันดับของคนไทย แต่ลองมาดู #ข้าวผัดแอปเปิ้ล สูตร #ทำตามเชฟ ของ โวล์ฟกัง พัค ก่อนได้ เพราะสูตรนี้สายคลีนต้องถูกใจแน่นอน ไม่เชื่อก็ดูแล้วลองไปทำดู!!
แจกสูตรข้าวผัดแอปเปิ้ล ของเชฟโวล์ฟกัง พัค
เมนูรักสุขภาพเพียงแค่ 3 ขั้นตอนง่ายๆ แล้วตักเสิร์ฟได้เลย!
#ส่วนผสมของเชฟ
| 1.ข้าวไรซ์เบอรี่ | ½ | ถ้วย |
| 2.น้ำมันมะกอก | เล็กน้อย | |
| 3.หัวหอมใหญ่ | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| 4.ผงกะหรี่ | 1 | ช้อนโต๊ะ |
| 5.แอปเปิ้ลเขียว | 1 | ลูก |
| 6.เห็ด | 1 | ถ้วย |
| 7.แครนเบอรี่อบแห้ง | ¼ | ถ้วย |
| 8.เกลือ | เล็กน้อย | |
| 9.พริกไทย | เล็กน้อย |
#ขั้นตอนของเชฟ
1.ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันให้ร้อน ใส่หัวหอมใหญ่และผงกะหรี่ลงไป ผัดเรื่อยๆ จนหัวหอมเป็นสีใสๆ
2.ใส่แอปเปิ้ล เห็ดและแครนเบอรี่ลงไปผัดจนกว่าเห็ดจะสุก
3.ใส่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ลงไป ผัดจนข้าวร้อนและนิ่มขึ้น แล้วปรุงรสด้วยเกลือกับพริกไทย
4.ตักใส่จานได้เลย!
related
MOST VIEW
