5 อาหารต้องห้าม!! ช่วยห่างไกล “เบาหวาน”

คงไม่มีใครอยากมีความเสี่ยงที่จะเป็น “เบาหวาน” ใช่ไหม อาหารต่อไปนี้ ไม่ใช่ว่าทานไม่ได้ แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม หรือมีลิมิตต่อวัน และควบคุมปริมาณน้ำตาลเครื่องดื่มของคุณ