svasdssvasds

อาการลงแดง ขาดเหล้า alcohol withdrawal ถอนสุราเฉียบพลัน วิธีป้องกัน

อาการลงแดง ขาดเหล้า alcohol withdrawal ถอนสุราเฉียบพลัน วิธีป้องกัน

ติดตามข่าวสารwได้ที่ https://www.springnews.co.th

อาการลงแดง ขาดเหล้า alcohol withdrawal ถอนสุราเฉียบพลัน แพทย์ชี้อันตราย แนะนำวิธีป้องกัน เผยอาการเริ่มแรกคือมือสั่นมีอาการวูบ ใจสั่น หรือชนิดรุนแรงที่อาจถึงขั้นเพ้อ ประสาทหลอน เป็นอันตรายต่อตนเองและครอบครัว

อาการลงแดง ขาดเหล้า alcohol withdrawal ถอนสุราเฉียบพลัน วิธีป้องกัน

คำแนะนำ อาการลงแดง เพื่อสังเกตอาการจาก ศ.ดร.พญ.สาวิตรี อัษณางค์กรชัย ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา (ศวส.) สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ภายหลังการงดดื่ม 6 ชั่วโมง โดยประชาชนสามารถสังเกตอาการได้คือ

1.กลุ่มอาการระดับต่ำ คือ หยุดดื่มสุรา 6-36 ชม. มือสั่น หงุดหงิด ปวดหัว ใจสั่น ความดันสูง อาจเกิดอาการวูบได้เพราะความดันสูง คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร

2.กลุ่มอาการระดับกลาง คือ หยุดดื่มสุรา 24-72 ชม. อาการจะเริ่มหนักขึ้น เหงื่อออกท่วมตัว ใจเต้นเร็ว ตัวสั่น มือสั่น คลื่นไส้ ท้องเสีย

3. กลุ่มอาการรุนแรงมากถึงขั้นเพ้อคลั่งสั่น คือ หยุดดื่มสุรา 48-96 ชม. ไข้สูง เริ่มประสาทสับสน หูแว่ว ประสาทหลอน เริ่มมีลักษณะอาการทางจิต หวาดระแวงได้ ลืมวันลืมคืน แยกแยะใครไม่ได้ ซึ่งขั้นนี้จะเกิดอันตรายทั้งกับตนเองและผู้อื่น

อาการลงแดง ขาดเหล้า alcohol withdrawal ถอนสุราเฉียบพลัน วิธีป้องกัน

สำหรับผู้มีอาการลงแดง หรือถอนสุราเฉียบพลัน แพทย์แนะนำการซื้อเหล้าสต็อกไว้ไม่ได้แก้ปัญหาสำหรับผู้ติดเหล้าหนัก เพราะหากเหล้าหมดและไม่สามารถซื้อเพิ่มได้ก็จะเกิดอาการที่รุนแรง วิธีเลิกเหล้าอย่างถูกต้อง ค่อยๆ ลดปริมาณการดื่มลง ไม่ควรงดดื่มทันทีและหากเกิดอาการข้างต้นให้พบแพทย์ทันที

 

วิธีแก้หากเกิด อาการลงแดง alcohol withdrawal จนนอนไม่หลับ

  • ออกกำลังกายเช้า - เย็น หรือก่อนนอน (เว้นระยะเวลาก่อนเข้านอน 2 - 3 ชม.)
  • งดชา กาแฟ เครื่องดื่มบำรุงกำลัง ในช่วงวัน
  • ไม่ควรนอนตอนบ่าย
  • ไม่เปิดทีวีในห้องนอน หรือขณะกำลังจะนอน
  • จัดห้องนอนให้รู้สึกสบายที่สุด
  • ปรึกษาสายด่วนเลิกเหล้า โทร. 1413

 

Cr. สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

 

related