svasdssvasds

กินอะไรถึงยิงเก่ง!เปิดเมนู "คูชารี" ของยอดดาวยิง "โมฮัมเหม็ด ซาลาห์"

กินอะไรถึงยิงเก่ง!เปิดเมนู "คูชารี" ของยอดดาวยิง "โมฮัมเหม็ด ซาลาห์"

โมฮัมเหม็ด ซาลาห์ ดาวยิงฟอร์มร้อนแรงของ “หงส์แดง” ลิเวอร์พูล ให้สัมภาษณ์กับ ซีเอ็นเอ็น ว่า การกินอาหารให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ทำให้ทำผลงานได้อย่างสุดยอดในฤดูกาลนี้

ดาวยิงชาวอียิปต์ เปิดเผยกับ ซีเอ็นเอ็น ว่า ตัวเองมีร่างกายที่เผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี ดังนั้น จึงสามารถทานอะไรก็ได้ ไม่มีอาหารต้องห้ามเพราะเป็นคนที่กินอะไรก็ไม่อ้วน รวมถึง คูชารี อาหารสุดโปรดที่ต้องไหว้วานเพื่อนซื้อมาให้ทุกครั้งยามกลับบ้าน นอกจากนี้ ซาลาห์ ยังไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ด้วย

"เมื่อไหร่ที่ผมกลับไปอียิปต์ ผมมักจะโทรหาเพื่อนๆ ที่สนามบินเพื่อให้พาไปซื้อคูชารี เอาไว้กินในรถ ผมพร้อมถอดฮู้ดออกจากศีรษะ กระโดดเข้าไปในรถและกินมันทันที"

กินอะไรถึงยิงเก่ง!เปิดเมนู "คูชารี" ของยอดดาวยิง "โมฮัมเหม็ด ซาลาห์"

สำหรับ คูชารี คือ อาหารประจำชาติของอียิปต์ เป็นอาหารประเภทแป้ง ที่ประกอบไปด้วยพาสต้า ซอสมะเขือเทศ และอื่นๆอีกมากมาย เช่นข้าว ถั่วเลนทิล หัวหอมคาราเมล กระเทียม มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์คือ คาร์โบไฮเดรตมากถึง 4 ประเภทด้วยกัน ทำให้มันเป็นเมนูอาหารกลางวันยอดนิยมมานาน 100 ปี ร้านอาหารร้านไหนๆในอียิปต์ ไม่ว่าจะเป็นร้านเล็กร้านใหญ่ก็ต้องมีเมนูนี้

related