มองวิวต้นไม้นอกหน้าต่าง ตัวช่วยฮีลใจของผู้ป่วย ให้ลืมความเจ็บป่วยขั่วขณะ
เคยไหมนอนอยู่โรงพยาบาล จ้องมองอิฐสีขาว บรรยากาศเงียบงัน พยาบาลเดินเข้าออก แถมสิ่งบันเทิงอารมณ์ก็ไม่มี ชวนหัวใจเหงาหงอยเป็นไหน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่า การได้มองต้นไม้ใบเขียวก็สามารถช่วยฮีลใจได้แล้ว
SHORT CUT
- ผู้ป่วยไม่น้อยที่ประสบปัญหาวิตกกังวลเมื่อต้องเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล จนเกิดอาการกลัวโรคพบาบาล หรือกลัวหมอ
- โรเจอร์ อูลริช ศึกษาว่า ต้นไม้ร่มรื่นรอบโรงพบาบาลสามารถช่วยฮีลใจผู้ป่วยให้รู้สึกดีขึ้น และลืมอาการเจ็บป่วยไปชั่วขณะได้
- ต้นไม้ แม้ไม่ได้รักษาอาการเจ็บป่วย แต่ช่วยโอบกอดหัวใจ มอบความสงบ รมรื่น ให้ผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้นจากอาการป่วยได้ แม้แค่ชั่วขณะก็ตาม
เคยไหมนอนอยู่โรงพยาบาล จ้องมองอิฐสีขาว บรรยากาศเงียบงัน พยาบาลเดินเข้าออก แถมสิ่งบันเทิงอารมณ์ก็ไม่มี ชวนหัวใจเหงาหงอยเป็นไหน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่า การได้มองต้นไม้ใบเขียวก็สามารถช่วยฮีลใจได้แล้ว
มีคำกล่าวที่ว่า “ธรรมชาติเหมือนกับยา” แม้ไม่ได้รักษากาย แต่ช่วยรักษาใจ...
บ่อยครั้งที่เราก้าวขาเข้า “โรงพยาบาล” จิตใจก็ห่อเหี่ยวทุกที ต้องพบคุณหมอ ได้กลิ่น ต้องเจอกับภาพความเจ็บป่วย หรือต้องเข้ารับการผ่าตัด จนเกิดอาการที่เรียกว่า “โรคกลัวโรงพยาบาล” (Nosocomephobia) หรือเกิด "โรคกลัวหมอ" (White Coat Syndrome)
แต่แน่นอน หากเราป่วยไข้ยังไงก็หลีกเลี่ยงการเข้าโรงพยาบาลไม่ได้ ในรายที่พบหมอแล้วกลับก็โอเค จบตรงนั้น แต่ในรายที่ต้องพักรักษาตัวนานหลายวันอาจชวนหดหู่ได้ เพราะใคร ๆ ก็ไม่อยากนอนโรงพยาบาล
แต่คำบนปกที่ว่า “วิวต้นไม้นอกหน้าต่าง แค่ได้มองก็ฮีลใจ” ช่วยผู้ป่วยได้ยังไง?
วิวนอกหน้าต่างมีผลต่อการฟื้นตัวของผู้ป่วยหรือไม่?
การศึกษาของ ‘โรเจอร์ อูลริช’ นักจิตวิทยาด้านสิ่งแวดล้อม ผู้มีชื่อเสียงในเรื่องการดีไซน์สภาพแวดล้อมเพื่อให้คนผ่อนคลายจากอาการเครียด ในปี 1984 เขาตีพิมพ์การศึกษาชื่อว่า “วิวนอกหน้าต่างมีผลต่อการฟื้นตัวจากการผ่าตัด”
เพื่อหาคำตอบว่า ต้นไม้สีเขียวส่งผลต่ออาการเจ็บป่วยของคนไข้หรือไม่ โรเจอร์ศึกษาผู้ป่วยผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดถุงน้ำดี โดยแบ่งเป็น 2 กลุ่มตัวอย่าง กลุ่มแรกให้นอนพักฟื้นอยู่ในห้องที่มีวิวหน้าต่างเป็นต้นไม้ ได้มองเห็นธรรมชาติ และกลุ่มสองให้หันหน้าเข้ากำแพงอิฐ
ผลการศึกษาพบว่า ผู้ป่วยที่มองเห็นต้นไม้ – ธรรมชาติมีแนวโน้มที่จะฟื้นตัวเร็วกว่า และทรมานจากอาการเจ็บป่วยน้อยกว่า และไม่เรียกร้องยาแก้ปวดจากคุณพยาบาล ขณะที่กลุ่มสองเกิดอาหารหดหู่กว่าอย่างเห็นได้ชัด
เว็บไซต์ Forbes อธิบายว่า ตอนไปโรงพยาบาลเรามักเจอกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา เช่น เสียงหวอจากรถฉุกเฉิน พยาบาลวิ่งโฉบไปมา จนหลายครั้งเราเกิดอาการใจเสียไปเอง
ซึ่งสวนหรือต้นไม้ใบเขียวรอบ ๆ โรงพยาบาลสามารถช่วยทุเลาความเครียดดังกล่าวลงได้ ฟอบส์อธิบายว่า “ต้นไม้ใบเขียวอาจช่วยหล่อเลี้ยงความหวังและชีวิตของผู้ที่เผชิญกับอาการเจ็บป่วยได้”
ที่มา: Forbes , Scientificamerican
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
