
ติดตามข่าวสารได้ที่ https://www.springnews.co.th
แน่นอนว่าการออกกำลังกายเป็นยาบำรุงชั้นเลิศให้กับเราที่สุด หลายคนอาจจะชอบเล่นกีฬาฟุตบอล บาสเก็ตบอล ตามความชอบความนิยม ชอบการวิ่ง จึงหาโอกาสออกไปวิ่งตามการแข่งขันมาราธอนต่างๆ แต่วันนี้ผมจะพามาเปลี่ยนบรรยากาศสำหรับการออกกำลังกาย ด้วยการปั่นจักรยานที่ไม่ธรรมดา เพราะเราจะปั่นตามจังหวะเพลงสนุกๆ ที่แปลกกว่าการปั่นธรรมดาก็คือมีปั่นไปด้วยเต้นไปด้วย จะเป็นอย่างไรเราไปปั่นกันเลยครับ
ใครอยากลองปั่นจักรยานแนวใหม่ที่ไม่ธรรมดาแบบนี้ ก็ลองมาปั่นกันได้ครับ รับรองว่าสนุกแน่นอน เพราะผมได้ลองปั่นด้วยตัวเองมาแล้ว ใช้เวลา 45 นาที แต่เผาผลาญได้ถึง 500 แคลลอรี่ ถึงกับไขมันกระเด็นกันเลยทีเดียวเชียว