‘โยคะแพะ’ เทรนด์ออกกำลังกายแนวใหม่ในสหรัฐฯ

กีฬาโยคะยังคงเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก แต่โยคะแบบเดิมๆอาจจะไม่ดึงดูดใจและเก๋ไก๋เท่าโยคะรูปแบบใหม่ ที่สหรัฐอเมริกามีโยคะแนวใหม่ กำลังฮิตในหมู่วัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ มีชาวอเมริกันลงชื่อเข้าคิวกันยาวเหยียดเพื่อรอสัมผัสและเผาผลาญแคลลอรี่ด้วยโยคะชนิดใหม่นี้ นั่นคือ Goat Yoga - โยคะแพะ

คลาสโยคะแพะนั้น ไม่ได้เปิดสอนในฟิตเนส แต่เปิดสอนในฟาร์มเลี้ยงแพะ ที่มีอยู่หลายแห่งทั่วสหรัฐฯ และเพียบพร้อมไปด้วยอุปกรณ์ครบครัน ทั้งเสื่อโยคะ ครูสอนโยคะ และสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ชาวอเมริกันหลายคนที่เข้าคลาสโยคะแพะเป็นครั้งแรกบอกว่า แรกๆก็กลัว เพราะแพะไม่ได้อยู่นิ่งๆ มันซุกซนเหมือนกัน แต่เมื่อมันปีนขึ้นไปอยู่บนหลัง นอกจากจะต้องทรงตัวตามท่วงท่าของโยคะแล้ว ยังต้องทรงตัวระวังแพะตัวน้อยๆจะตกลงมาด้วย แต่เมื่อคุ้นเคยแล้ว สัมผัสได้เลยว่า โยคะแพะมันดีจริงๆ ได้สัมผัสธรรมชาติ สัมผัสแพะเป็นๆ สัมผัสแสงอาทิตย์ ท่ามกลางต้นไม้ใบหญ้า และท้องฟ้าสดใส ได้ออกกำลังกายและได้ความสุขแบบเต็มอิ่ม | ชมความสนุกในคลาสโยคะแพะกันครับ