เตรียมตัวยัง? อากาศร้อน Feel Like 60 องศา ต้นเดือนเม.ย.ไม่เกินจริง

ระยะนี้อุณหภูมิในบ้านเราร้อนถึงร้อนมาก บางพื้นที่ร้อนจนต้องร้องขอชีวิต ล่าสุดที่อำเภอเถิน จังหวัดลำปางอุณหภูมิสูงสุดเกือบ 42 องศาเซลเซียส ขณะที่กรมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศเตือนให้ชาวเหนือรับมืออุณหภูมิที่แตะเลข 40 องศาในระหว่างวันที่ 1-5 เมษายนนี้ด้วย

2-3 วันมานี้ชาวเน็ตพากันแชร์ ตัวเลขค่าดัชนีความร้อน ที่ร้อนจนถึงระดับอันตราย คือ 52-60 องศาเซลเซียส ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมประเทศไทย จึงเช็กให้ว่าเป็นข่าวจริงหรือไม่ ตรวจสอบจากกรมอุตุนิยมวิทยาแล้วยืนยันว่า เรื่องจริง ที่ดัชนีความร้อนจะพุ่งสูงขนาดนี้ในช่วงต้นเดือนเมษายน

ค่าดัชนีความร้อน(Heat Index) คืออะไร

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ค่าดัชนีความร้อน ไม่ใช่อุณหภูมิของอากาศที่วัดได้จากเครื่องมือทั่วไป แต่เป็นอุณหภูมิที่ร่างกายของคนเรารู้สึกได้จริง หรือ Feel Like ที่แอปพยากรณ์อากาศมักจะขึ้นโชว์ให้เราดู

ดัชนีความร้อนนี้คำนวณจากอุณหภูมิอากาศร่วมกับค่าความชื้นสัมพัทธ์ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงความเสี่ยงที่ร่างกายอาจได้รับผลกระทบจากความร้อนได้ดีกว่าอุณหภูมิปกติ ยิ่งความชื้นสูง ร่างกายจะยิ่งรู้สึกร้อนและอึดอัดมากขึ้น

ดัชนีความร้อนแต่ละระดับอันตรายแค่ไหน

ดัชนีความร้อนที่ 52-60 องศาเซลเซียส ถือเป็นระดับ ‘อันตรายมาก’ วัดจากการเตือนของกทม.เป็นระดับที่ต้องงดทำกิจกกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาด หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์

• ส่วนดัชนีความร้อนที่ 27.0-32.9 องศา เป็นระดับเฝ้าระวัง ให้ติดตามข่าวสารการเตือนภัยความร้อน กลุ่มเสี่ยง ดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ
• 33.0-41.9 องศา เป็นระดับเตือนภัย ให้ลดกิจกรรมกลางแจ้งช่วง 11.00 – 15.00 น. กลุ่มเสี่ยง หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์
• 42.0-51.9 องศา ดัชนีอยู่ในระดับอันตราย ให้สังเกตอาการตนเอง กลุ่มเสี่ยงหากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์

สำหรับผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการรับสัมผัสอุณหภูมิ ของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรงและทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ผื่น บวมแดง ตะคิวและโรคลมร้อน (Heat Stroke)