สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ระบุ ภาวะโลหิตจาง เกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งบางสาเหตุ-บางโรคไม่สามารถรักษาให้หายได้
ข้อเท็จจริง! เกี่ยวกับการรักษาภาวะโลหิตจาง
น้ำสับปะรด+ใบโหระพาปั่น = รักษาโลหิตจาง สูตรน้ำรักษาโลหิตจาง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) บอกว่า สูตรนี้ยังไม่มีหลักฐานยืนยันชัดเจน ว่ารักษาโรคโรหิตจางได้
สาเหตุของภาวะโลหิตจาง เกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งบางสาเหตุ-บางโรคไม่สามารถรักษาให้หายได้
ภาวะโลหิตจาง เกิดจาก 3 ปัจจัย
1.การสร้างเม็ดเลือดแดงลดลง เช่น ขาดสารอาหาร ควรรับประทาน ธาตุเหล็ก วิตามิน บี12 และโฟเลท
2.ร่างกายมีการทำลายเม็ดเลือดแดงมากขึ้น เช่น โรคธาลัสซีเมีย ควรหลีกเลี่ยงยา-อาหารที่มีธาตุเหล็ก
3.การเสียเลือด เช่น อุบัติเหตุ การเสียเลือดในทางเดินอาหาร ควรรับประทานธาตุเหล็กทดแทน
ตัวอย่าง... อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง - หอย, เนื้อหมู, เนื้อวัว, เครื่องในสัตว์, เมล็ดฟักทอง, งาขาว, งาดำ, ดาร์กช็อกดกแลต, ผักกูด, ใบแมงลัก, ถั่วดำ, เต้าเจี้ยว