วิจัยชี้ เจ้าของเครียดเรื่องงาน น้องหมาเครียดตามไปด้วย!

ถ้าเครียดเรื่องงานบ่อย ๆ ระวังไว้ น้องหมาที่บ้านอาจรับรู้ความเครียดนั้นไปเต็ม ๆ และน้องจะเครียดเพราะเราไปด้วย

งานวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน Scientific Reports เผยว่า ความเครียดจากงานสามารถส่งผลต่อสภาพจิตใจของสุนัขที่บ้านได้จริง โดยเฉพาะถ้าเจ้าของยังเอาเรื่องงานมาติดอยู่ในหัวแม้จะเลิกงานแล้ว พฤติกรรมแบบนี้มีชื่อเรียกว่า Work-Related Rumination หรือการ “ครุ่นคิดเรื่องงานไม่เลิก”

ทีมวิจัยนำโดย ทันยา มิโทรโพลัส (Tanya Mitropoulos) และ อลิสัน แอนดรูโคนิส (Allison Andrukonis) นักวิจัยด้านพฤติกรรมสัตว์และจิตวิทยา ทำการสำรวจเจ้าของสุนัขที่มีงานประจำจำนวน 85 คน โดยวัดระดับความเครียดจากงาน ความถี่ที่พวกเขาคิดถึงงานในเวลาส่วนตัว และเปรียบเทียบกับพฤติกรรมของสุนัข เช่น การเดินวน ร้องหงิง หรือแสดงอาการหงุดหงิด

วิจัยชี้ เจ้าของเครียดเรื่องงาน น้องหมาเครียดตามไปด้วย!

สุนัขเครียดเหมือนเจ้าของ คือเรื่องจริง !

ผลลัพธ์ชัดเจนมาก เจ้าของที่เครียดจากงานและหมกมุ่นกับปัญหาในที่ทำงาน มีแนวโน้มสูงที่จะมีน้องหมาแสดงอาการเครียดตามไปด้วย แม้จะไม่มีปัจจัยกดดันอื่นในบ้านก็ตาม

ที่สำคัญคือ หลายคนไม่รู้ตัวเลยว่าสุนัขของตัวเองกำลังเครียด พฤติกรรมของน้องหมาต่างหากที่เป็นตัวบอกเรื่องนี้แทน

ปัจจัยสำคัญที่เป็นตัวกลางของความเครียดระหว่างคนกับหมาคือ “การครุ่นคิด” ยิ่งคุณพางานกลับมาคิดที่บ้านมากเท่าไร น้องหมาก็ยิ่งได้รับผลกระทบมากขึ้นเท่านั้น

วิจัยชี้ เจ้าของเครียดเรื่องงาน น้องหมาเครียดตามไปด้วย!