Junk Journaling เมื่อ ‘ขยะ’ กลายเป็นของที่ใช้บันทึกชีวิตของชาว Gen Z

ใครจะเชื่อว่าเทรนด์ที่กำลังมาแรงที่สุดในหมู่คนรุ่นใหม่ คือการหยิบเอาเศษกระดาษ ใบเสร็จ หรือแม้แต่ซองขนมที่ดูเหมือน ‘ขยะ’ มาแปะลงในสมุดบันทึก สิ่งนี้ถูกเรียกว่า ‘Junk Journaling’

ศิลปะแห่งความไม่เนี๊ยบ

Junk Journaling คือขั้วตรงข้ามของการสร้างภาพลักษณ์อันสมบูรณ์แบบที่เราเห็นในโซเชียลมีเดีย ขณะที่คนรุ่นก่อนอาจจะพยายามทำให้ Scrapbook ดูสะอาดตาและเป็นระเบียบ แต่ Junk Journal ของเหล่าครีเอเตอร์รุ่นใหม่กลับเต็มไปด้วยความ ‘ยุ่งเหยิงอย่างมีสไตล์’ ไม่ว่าจะเป็นรอยฉีกของกระดาษที่ไม่เท่ากัน คราบกาว หรือลายมือที่ไม่ได้ตั้งใจบรรจง

สำหรับ Martina Calvi ศิลปินและผู้เขียนหนังสือ A Year of Junk Journaling เสน่ห์ของมันคือ ความไร้กฎเกณฑ์ มันคือพื้นที่ที่คุณสามารถปลดปล่อยตัวเองจากความคาดหวังได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ไม่มีการตัดสินว่าหน้าไหนสวยหรือไม่สวย เพราะเป้าหมายของมันคือ ‘การได้ทำ’ ไม่ใช่ ‘ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์’

Digital Detox ในโลกที่หมุนไวเกินไป

ทำไม Gen Z ที่โตมากับเทคโนโลยีถึงยอมวางมือถือมานั่งทากาว? คำตอบอยู่ในคำว่า Analogue Revival หรือการหันมาหาสิ่งที่จับต้องได้

ท่ามกลางกระแสความฉลาดของ AI และความเร็วของอินเทอร์เน็ตที่นำไปสู่ภาวะ 'Brainrot' (ภาวะสมองล้าจากการรับข้อมูลมากเกินไป) การได้สัมผัสพื้นผิวของกระดาษ การดมกลิ่นหมึก และการใช้มือตัดแปะจริงๆ กลายเป็นวิธีบำบัดจิตใจที่ทรงพลัง หรือที่เรียกว่า Mindfulness Practice การใช้เวลาเพียง 15-30 นาทีในการหยิบเศษตั๋วหนังจากการเดทครั้งแรก หรือสติกเกอร์ที่ติดมากับผลไม้มาวางลงบนหน้ากระดาษ ช่วยดึงเราให้ออกจากโลกเสมือน กลับมาจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน และมองเห็นความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันที่เรามักจะมองข้ามไป

จากวัฒนธรรม Anik-anik สู่การอนุรักษ์ความทรงจำ

ความน่าสนใจอีกอย่างที่ Vogue Philippines นำเสนอคือความเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมท้องถิ่นอย่าง Anik-anik หรือ Abubot ซึ่งเป็นภาษาตากาล็อกที่หมายถึงการเก็บสะสมของกระจุกกระจิก นิสัยนี้สะท้อนอยู่ในสายเลือดของชาวเอเชียที่รักการเก็บรักษาสิ่งของที่มีคุณค่าทางใจ Junk Journaling จึงกลายเป็นบ้านหลังใหม่ให้กับของสะสมเหล่านั้น แทนที่ใบเสร็จจากคาเฟ่ที่ไปกับเพื่อนจะลงไปอยู่ในถังขยะ มันกลับถูกเปลี่ยนเป็นหลักฐานของความทรงจำที่จับต้องได้

คู่มือเริ่มต้นสำหรับมือใหม่ ไม่ต้องซื้อ แต่ต้อง สะสม

หากคุณอยากเริ่มเข้าวงการนี้ แนะนำว่า ไม่ต้องเสียเงินซื้ออุปกรณ์ราคาแพง เพราะหัวใจของมันคือการ Upcycling หรือการนำของเหลือใช้กลับมาสร้างมูลค่าใหม่

ทำไมเราถึงควรมี Junk Journal สักเล่ม?

ในท้ายที่สุด Junk Journaling ไม่ได้สอนแค่เรื่องศิลปะ แต่มันสอนให้เราเห็นศักยภาพในสิ่งที่คนอื่นมองข้าม การที่เราสามารถเปลี่ยนขยะให้เป็นสิ่งที่มีค่าได้ ทำให้เราเรียนรู้ที่จะมองเห็นความหมายในทุกๆ เหตุการณ์ของชีวิต ไม่ว่าจะสุข เศร้า หรือธรรมดาแค่ไหน

ถ้าคุณกำลังรู้สึกเหนื่อยล้าจากหน้าจอ ลองวางมือถือลง หยิบกรรไกรขึ้นมา แล้วเริ่มเปลี่ยน ขยะ ของคุณให้เป็น ความทรงจำ ดูสิ เพราะในโลกที่ทุกคนพยายามจะเหมือนกัน Junk Journaling ของคุณจะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่บอกเล่าเรื่องราวที่เป็นคุณจริงๆ

ที่มา: vogue