ปลูกผมเป็นอย่างไร? มีเทคนิคที่จะช่วยแก้ปัญหาผมอะไรบ้าง?

ใครที่กำลังประสบกับปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน และแม้ว่าจะลองวิธีไหนก็ไม่เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น “ปลูกผม” อาจเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่จะช่วยรักษาปัญหาบนหนังศีรษะและเสริมสร้างความมั่นใจ สำหรับใครที่สนใจในการปลูกผม แต่ยังไม่ทราบเกี่ยวกับรายละเอียด สามารถหาคำตอบเรื่องเทคนิคการ

การดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังการทำหัตถการได้ในบทความนี้

การปลูกผมคืออะไร?

การปลูกผม หรือ Hair Transplant คือการศัลยกรรมเพื่อแก้ปัญหาศีรษะล้าน ซึ่งศัลยกรรมปลูกผมมีทั้งเทคนิคที่ต้องผ่าตัดและไม่ต้องผ่าตัด เป็นทางเลือกให้กับผู้ที่ต้องการรักษาปัญหาผมบางได้อย่างตรงจุด

หลายคนอาจสงสัยว่าปลูกผมที่ไหนดี? การปลูกผมถาวรควรทำในสถานพยาบาลและคลินิกปลูกผมที่ได้มาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย รวมถึงมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะสามารถได้ผลลัพธ์ของการรักษาอย่างเต็มที่ ลดความเสี่ยงของการเกิดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้อีกด้วย

ทั้งนี้ ก่อนการตัดสินใจศัลยกรรมปลูกผมควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับการวินิจฉัยเพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะกับตนเอง และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทุกครั้ง

จุดเด่นและข้อจำกัดของการปลูกผม

ข้อดีของการปลูกผม

• ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้มากขึ้น
• แก้ไขปัญหาผมร่วง ผมบาง
• สามารถแก้ไขปัญหาศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์
• สามารถแก้ไขปัญหาผมแหว่งจากอุบัติเหตุ
• ปรับไรผม ช่วยให้หน้าดูละมุนมากยิ่งขึ้น
• ผมที่ขึ้นใหม่เป็นธรรมชาติ หลังปลูกผมสามารถจัดแต่งทรงผมได้ตามปกติ
• เป็นการปลูกผมถาวร ผมที่ขึ้นใหม่จะอยู่ตลอดไปตามอายุของเซลล์ผม

อ่านข่าวอื่นๆ เพิ่มเติม

• อ๊อด บัณฑิต แซะใคร? บอกผมดกเพราะเซรั่มแบรนด์ตัวเอง แต่ความจริงไปปลูกผม
• อย่าหยุดสวย! “แหม่ม วิชุดา” บินเกาหลีอัพหน้ารอบ 2 ปลูกผม 3 พันเส้น
• เอาใจวัยรุ่นไปเลย รร.มัธยมวัดธาตุทอง นำร่องไว้ผมตามเพศวิถี

ข้อจำกัดของการปลูกผม

• การผ่าตัดปลูกผมไม่สามารถรักษาอาการผมร่วงผมบางที่เกิดจากโรคได้ทุกโรค เช่น โรคผมร่วงเป็นหย่อม โรคผมร่วงจะภาวะภูมิแพ้ตัวเอง หรือโรคหนังศีรษะอักเสบ อาจจะต้องรอให้โรคสงบก่อน 
• หากมีผมบางทั่วศีรษะอาจไม่เหมาะกับการปลูกผม เนื่องจากผมบริเวณที่ย้ายกราฟผมไปอาจยิ่งบางลง
• อัตราการเจริญเติบโตของผมที่ปลูกขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคนไข้ ดังนั้นช่วง 1 เดือนแรกหลังปลูกผมควรระมัดระวังเรื่องการหลุดของกราฟผม 

 เทคนิคการปลูกผมมีวิธีอะไรบ้าง?

วิธีปลูกผมแบบ Strip FUT

Strip FUT เป็นการปลูกผมธรรมชาติด้วยการผ่าตัดผมบริเวณท้ายทอยประมาณ 1.5-2 เซนติเมตร ขึ้นอยู่กับปริมาณผมที่ต้องการจะปลูก แบ่งกอผมออกมาและปลูกลงบริเวณที่ต้องการ โดยวิธีนี้จะทำให้กอผมมีความสมบูรณ์ ได้ปริมาณมาก แต่จะมีแผลเป็นบริเวณท้ายทอย

วิธีปลูกผมแบบ FUE

วิธีปลูกผม FUE คือการใช้เครื่องมือที่มีหัวเจาะขนาดเล็ก เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 0.6-0.8 มิลลิเมตร เจาะกอรากผมจากบริเวณท้ายทอยเพื่อปลูกลงบนบริเวณที่ต้องการ ถือว่าเป็นวิธีปลูกผมไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ผมบางทั่วศีรษะหรือต้องใช้ผมที่ปลูกในปริมาณมาก

วิธีปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัด ยังมีวิธีปลูกผมอื่นๆ ที่ไม่ต้องผ่าตัดอีก เช่น

• ฉีด PRP
การฉีด PRP (Platelet-Rich Plasma) ช่วยให้ชะลอการหลุดร่วงของเส้นผม ช่วยให้เซลล์รากผมแข็งแรงมากยิ่งขึ้น แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของเลือด เพราะต้องนำเลือดของตนเองมาปั่นเพื่อแยกพลาสม่าที่มีเกล็ดเลือดและ Growth Factor ออกมา
• ฉีดสเต็มเซลล์ผม (Rigenera)
เป็นการฉีดสเต็มเซลล์จากรากผมของตนเอง เพื่อกระตุ้นให้เซลล์รากผมแข็งแรงและทำให้เส้นผมงอกมากขึ้น
• เลเซอร์ LLLT 
คือการใช้พลังงานเลเซอร์เพื่อช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ลดการหลุดร่วง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเส้นเลือดที่เลี้ยงรากผม รวมถึงเพิ่มอัตราการงอกของเส้นผมอีกด้วย

การเตรียมตัวก่อนปลูกผม

ก่อนปลูกผม ควรดูแลตัวเองเบื้องต้น ดังนี้

• ปรึกษาแพทย์เพื่อหาวันและเวลาที่เหมาะสมในการทำ รวมถึงวิธีการปลูกผมที่เหมาะกับตนเองมากที่สุด
• งดยาที่อาจจะมีผลต่อการผ่าตัด เช่น ยาละลายลิ่มเลือด แอสไพริน วิตามินอี น้ำมันตับปลา หรือใบแปะก๊วย เป็นต้น อย่างน้อย 1 สัปดาห์ก่อนผ่าตัด
• แจ้งแพทย์เกี่ยวกับโรคประจำตัว การใช้ยา และประวัติแพ้ยาของตนเองทุกครั้ง
• งดเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์และบุหรี่ก่อนการผ่าตัด 2 วัน
• ใส่เสื้อคอกว้างหรือผ่าหน้ามาเพื่อที่จะได้ถอดและสวมใส่สะดวกหลังปลูกผม

การดูแลตัวเองหลังปลูกผม

หลังปลูกผม ควรดูแลตัวเองเพื่อให้ลดโอกาสการเกิดผลข้างเคียง ดังนี้

• หลีกเลี่ยงการแกะเกาบริเวณผ่าตัดและงดสระผมด้วยตัวเอง จนถึงวันที่แพทย์นัดดูแผล
• ไม่แนะนำให้นอนทับบริเวณที่ปลูกผม สามารถนอนยกศีรษะสูงเพื่อลดอาการบวมได้
• สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนหรือแชมพูเด็กเป็นระยะเวลาอย่าน้อย 1 เดือนหลังผ่าตัด
• งดเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์และบุหรี่หลังการผ่าตัด 2 วัน
• สามารถทำสีผมได้หลังผ่าตัด 1 เดือน และสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมหลังจากผ่าตัด 1 สัปดาห์
• ทานยาฆ่าเชื้อที่แพทย์สั่งจนครบ

สรุป

การปลูกผม คือการศัลยกรรมที่ช่วยรักษาอาการศีรษะล้านจากสาเหตุต่างๆ โดยในปัจจุบันมีนวัตกรรมที่ช่วยในเรื่องนี้หลายวิธีด้วยกัน โดยสามารถแบ่งกว้างๆ คือ FUT, FUE และเทคนิคปลูกผมที่ไม่ต้องผ่าตัดอื่นๆ ดังนั้น ควรเลือกสถานที่ทำที่ได้มาตรฐาน มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่สามารถให้คำแนะนำได้ รวมถึงมีรีวิวปลูกผมที่น่าเชื่อถือ

ในบทความนี้ได้ไขข้อสงสัยเรื่องการปลูกผม และเทคนิคต่างๆ รวมถึงให้ข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลตนเองทั้งก่อนและหลังทำ ต้องขอขอบคุณข้อมูลจาก Dr. Tarinee Hair Clinic ที่แบ่งปันข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับการปลูกผมถาวร