Spring News

อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ความเย็นสบายที่ได้มานั้น มีผลเสียมากกว่าที่คิด

18 พ.ค. 2564 เวลา 3:19 น.

แม้เมืองไทยจะมีภูมิอากาศแบบร้อนชื้น แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าบ้านเราร้อนจนต้องติดแอร์ แต่ข้อเสียของแอร์คือ ความเย็นสบายที่ได้มานั้น มาพร้อมกับความแห้ง อากาศที่แห้งไม่ได้แค่ทำให้ผิวแห้ง ปากแห้งอย่างเดียว ยังส่งผลต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ ด้วย

air

อากาศแห้งส่งผลต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ

1. อากาศแห้งเพิ่มโอกาสการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่

2. ทำให้ไอได้ง่าย

3. ปัญหาการกรนแย่ลงเพราะขาดความชื้นไปหล่อลื่นระบบทางเดินหายใจ

4. ผิวและผมสูญเสียน้ำ รวมไปถึงดวงตา อาจมีอาการระคายเคืองตาได้

วิธีแก้ง่าย เพียงเพิ่มความชื้นภายในห้องด้วยการวางแก้วใส่น้ำเอาไว้ หรือใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ จะช่วยแก้ปัญหาได้

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด